가슴커지는법 No Further a Mystery
가슴커지는법 No Further a Mystery
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내 가슴에 보형물을 삽입하는 과정이었기 때문에 수술 전후로 다양한 검진을 받을 수 있고 장비까지 잘 보유한 곳인지 확인이 필요했다. 가슴수술에 대한 경험이 얼마나 다양한지, 숙련도가 높은 의료진인지, 의료진이 도중에 바뀌진 않는지도 확인해 볼 필요가 있었다. 사람마다 다른 가슴 사이즈와 모양, 처짐 정도, 비대칭까지 전체적인 특성을 잘 확인해야하고 가슴방 사이즈에 비래서 과도한 보형물을 삽입하면 인위적으로 보이는 경우나 유착이 제대로 되지 않아서 부작용이 생길 수도 있는 만큼 과도한 욕심은 피하는 게 좋은 편이다.
다이어트를 할 때 운동을 많이 하면 가슴이 눈에 띄게 작아지지만, 운동 없이 고강도의 식이조절(금식 등)만 하면 가슴이 많이 작아지지 않는다. 가슴뿐만 아니라 날씬하면서도 체지방만 많고 근육이 적은 마른 비만이 되므로 더욱 섹시해 보이는 것은 덤이다.
좋은 단백질 (조직 형성) - 달걀, 유제품, 콩류-두부, 아몬드, 퀴노아, 생선-해산물
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음 생활하다보니 만족감 높아지고 옷을 좀 다시 사야하는게 몇개 좀 많드라..ㅋㅋ
운동을 꾸준히 하고, 팔자주름보톡스 잘 먹는 습관을 가진다. 현재 가슴 사이즈에 만족을 하더라도 사이즈나 형태가 변할 수 있으니 운동이나 여러 가지 노력을 꾸준히 한다.
하지만 안정적으로 집에서도 가슴자극을 느낄 수 있는 정말 추천운동이니 꼭 영상을보고 따라해 보세요 :)
여성호르몬이 나오는 수면 전에 가슴 마사지를 하고 잘 것을 권한다. 다만 임신 후기에는 성적인 자극이 자궁을 수축할 수 있어서 권하지 않았다. # #
남성의 유방 확대도 있다. 일명 가짜 큰가슴근이다. 하지만 근육을 묘사하는 보형물은 지방을 묘사하는 보형물보다 훨씬 티가 심하게 난다. 근육 자체가 가슴수술비용 사람마다 모양이 다르고 큰가슴근은 어깨 등 주변 근육과 이어져 있는 부위라서 어깨와 쇄골 주변이 굉장히 부자연스럽게 튀어나온다. 그리고 근육이 아니니 힘을 주거나 미간주름패티 운동한다고 움직이지도 않는다.
특히, 탈덕수용소는 이를 이용하여 근거 없는 루머를 양성하여 많은 돈을 벌기도 했다. 예를 들어 아랫가슴을 끌어 올려 윗가슴을 부각시키는 코디법이 방송계에서 유행인데, 이러한 코디법을 잘 모르는 사람들은 얕은 지식으로 성형이라고 단정 짓고 댓글을 달기도 한다.
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그리고 이런 과정이 끝나면 수술실로 이동하게 시작하는데 이런 시간이 되면 대부분 긴장감이 몰려와 덜덜 떨리는 분들이 많은 편이었다.
푸시업: 손과 무릎을 대고 앉으세요. 뒤쪽으로 다리를 미간주름패티 뻗고 발 끝 쪽으로 균형을 잡으세요. 몸을 바닥 쪽으로 낮추기 위해서 팔을 구부리세요. 팔과 가슴을 사용해서 원래 자세로 돌아오세요.